گرمی کے موسم میں بچنے کے لیئے کن تدابیر کا استعمال کیا جائے، جانئے

گرمی میں لاپروائی لو لگنے کا سبب بن سکتی ہے جس سے بچنے کےلئے مندرجہ ذیل تدابیر کا استعمال کریں:

1- گھر سے نکلنے سے پہلے ناشتہ ضرور کریں۔

2- املی کو پانی میں بھگو کر تھوڑا گڑ ملا لیں اور پھر اس کا پانی پی جائیں، املی کے گودے کو ہتھیلی اور تلووں پر مل لیں۔

3- ایک گلاس لیموں کی شکنجبیں روزانہ استعمال کریں۔4- گرمی میں روزانہ دو بار پیاز کھائیں یہ جسم کو ٹھنڈا اور لو لگنے سے بچاتا ہے۔